För att nå vår sanna potential upplever jag att vi behöver komma bortom våra tankar. Dit kan man nå genom att göra något som fångar ens fokus men inte matar hjärnan med näring till nya tankar. Mental träning kallas också självhypnos. Det är ett verktyg jag började använda 1995 och när det är stökigt iContinue reading “Vår sanna potential”
Idag är en bra dag att sammanfatta vad man är tacksam för under år 2020. När man verkligen funnit den känslan kan man också skriva ner vad man önskar av 2021. Sedan kan man visualisera det önskade läget under 2021 enligt NÖHR-modellen Och efter det släppa taget och gå in i 2021 renad från åretsContinue reading “NÖHR-modellen”
Att se nya perspektiv är uppfriskande och ibland nödvändigt för framgång, eller rent av överlevnad. Någon som verkligen gjort en resa i detta och vänt ut och in på sig själv är Caroline Farberger. Att det är så stora skillnader på att leva som man eller kvinna anade jag inte. Ändå är det ett ämneContinue reading “En kvinna i männens värld”
Jag ser att en stor majoritet av alla människor, inklusive mig själv, lägger otroligt mycket tid på sånt som inte är viktigt. Det är standard i vårt samhälle att jobba 40 timmar i veckan på en anställning för att försörja sig och många upplever att de inte har tid till det de verkligen vill. OmContinue reading “Nycklar till inre och yttre mål”
Har du någon gång önskat något men inte fått det? Har du rent av fått motsatsen? När vi ber om något eller önskar förändring i livet så finns det flera viktiga nycklar för att vi verkligen skall uppnå det vi vill. Det är de nycklarna som är skillnaden som gör skillnaden och är anledningen tillContinue reading “4 nycklar för att skapa dina drömmar med hjälp av ditt undermedvetna”
I flera av mina ljudböcker så fokuserar jag på just det. Om du använder streaming tjänster för ljudbok så finner du mig på alla de stora. Bara sök på mitt namn Johan Arnkil så visas de som finns just där. Närvaro och avslappning skapar synkronicitet.
🥱 Brukar du sova ikapp på helgerna? 👨⚕️ På senare tid har jag börjat arbeta mer än jag brukar. Det har lätt till att jag offrat sömnen och sover ikapp på helgerna. Men det funkar ju inte, det vet jag om. ✍️ Denna artikel skrev jag för ett tag sedan när jag utforskade sömnens betydelse.Continue reading “Brukar du sova ikapp på helgerna?”
För ett tag sen publicerades denna artikel av Brainz Magazine Och den är lika relevant idag! När vi ber om något eller önskar förändring i livet så finns det flera viktiga nycklar för att vi verkligen skall uppnå det vi vill. Det är de nycklarna som är skillnaden som gör skillnaden och är anledningen tillContinue reading “4 nycklar för att skapa dina drömmar med hjälp av ditt undermedvetna”
