Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Vad är livskvalitet?

Vad är det som händer i Sverige och delar av världen just nu med vårt sätt att leva?

Enligt undersökningar så är varannan svensk orolig för spridning av virus och det har börjat märkas på vårt beteende. På stan om kvällarna är det öde och evenemang hålls inför tomma läktare eller ställs in.

Vad kommer vår rädsla för spridning av virus att leda till?

När jag var drygt 20 år började jag gå ut på krogen på helgerna allt oftare. Det blev en vana som kom att hålla sig i tills jag var i 40-års åldern. Det var som ett beroende och jag behövde komma ut och lufta mig upplevde jag. Det var skönt att skaka av sig veckan och slappna av inför helgen. Kroglivet på Avenyn i Göteborg har efter det fortgått utan min närvaro och de senaste åren har det hänt att jag förundrat åkt förbi krogarna en kväll och tänkt på alla de kvällar jag tillbringat där. Vad var det jag sökte egentligen?

Idag bor jag på landet utanför Fjärås och är sambo med två bonusbarn och två katter. Längtan efter att stå i en bar på Avenyn en fredagkväll är väldigt svag och nu händer det inte ens varje år att jag gör det. Mina vanor ändrades på grund av nya val i livet. Såsom det blir för de flesta i livets olika perioder. Men vad händer om många människor plötsligt ändrar vanor samtidigt? Vilka konsekvenser får det för samhället?

Under senaste året har jag personligen dragit ner allt mer på konsumtion för att anpassa mig för förändringar i mitt yrkesliv. Det är nog många år sedan jag konsumerade så lite som jag gjort de senaste månaderna men samtidigt har jag noterat att jag nog aldrig känt mig så rik som jag gör nu. Det har blivit tydligt för mig att min konsumtion och mitt handlande av tjänster och produkter inte står i proportion till min känsla av att vara rik och uppleva god livskvalitet. Det har istället att göra med andra värden i livet.

Mitt sökande inåt tog fart 1990 när jag vaknade upp efter ett självmordsförsök. Under perioder av min uppväxt var jag deprimerad och i augusti 1990 dog min bästa vän hastigt. Det gjorde att jag då tog beslutet att avsluta mitt liv. För att jag inte orkade mer och inte hade något hopp om framtiden. Det var verkligen nattsvart i livet just då. Men när jag vaknade upp på sjukhuset och insåg att jag fortfarande levde insåg jag också att just handlingen och planerandet av mitt eget självmord var mycket värre än det jag upplevt tidigare. De två veckor som jag förberedde mig på att lämna livet var med god marginal det värsta jag någonsin upplevt och jag konstaterade att det var något jag aldrig skulle orka göra om igen. Eftersom det jag upplevt var för jobbigt att minnas och jag inte hade något som helst hopp om framtiden så flyttade jag fokuset till här och nu. Jag ställde frågan: ”Vad kan jag uppskatta just nu?”

Den frågan förde mig bort från negativa tankar och till en känsla av livskvalitet och uppskattning för det som fanns i mitt liv just då. Det var ofta små saker som fina naturupplevelser, möten med djur, få ett leende av en okänd människa eller en kram av en vän.

Kan det vara så att vi människor på grund av rädsla för att bli smittade av virus nu börjar ändra våra vanor på ett sådant sätt att vi börjar värdesätta de små sakerna i livet igen? Så som våra förfäder kanske gjorde som levde ett enkelt liv på savannen och där gruppen och relationer var det mest betydelsefulla. De levde ju ändå i en miljö väldigt mycket farligare än de flesta av oss gör idag men den bild jag får av hur de levt är att det troligen varit ett stillsamt liv.

Hur skulle det påverka vårt samhälle och utbudet av tjänster och produkter om nuvarande tillstånd blir långvarigt? Skulle det bli en krasch och en kraftig period av omställning?
Skulle vi gå tillbaks till att leva på samma sätt efteråt om det blev långvarigt?

I ett land som Sverige lever vi i en skyddad trygghet men samhället är sårbart för hastiga förändringar och det märks tydligt nu. Det har skapats en form av balans och ett välstånd men grundar vi det för mycket på konsumtion och spenderande?

På regeringens hemsida kan man läsa om nya mått på välstånd sedan år 2017 och två av dem är ”Nöjd med livet” och ”Självskattad allmän hälsa”. Viktiga faktorer för detta är nära relationer och och en god relation med sig själv. Kanske kan rådande läge göra att vi fokuserar mer på de närmsta relationerna och får mer tid att ta hand om vår egen mentala hälsa i ett mer stillsamt liv. Vilket också kan behövas när rädsla ligger nära. 
När man skalar av i livet kan det visa sig vad som egentligen är viktigt. Kanske blir det rent av så att rädslan för ett virus leder till en bättre mental hälsa och ökad livskvalitet. Eller som Albert Einstein skrev 1922:

Ett lugnt och anspråkslöst liv ger mer lycka än ett ständigt jagande av framgång kombinerat med ständig rastlöshet.

(Fritt översatt av författaren)

Serverat på Nobelfesten

Gratis ljudbok!

Vill du ha en gratis ljudbok där jag guidar dig in i lugn och harmoni?

Skriv “Ja” kommentarsfältet.

Tillsammans är vi så starka att vi kan klara vad som helst.

När vi hjälper varandra så kan vi överkomma alla hinder <3

Vi utvecklas varje dag och kanske behöver vi ibland göra en förändring för att nå en utveckling. Allt handlar om vilka val man gör på vägen. Allt har en mening även del fel man gör i livet. För man gör fel för att lära sig mer av livet. Man gör rätt val när man inte längre behöva lära sig av det ämne man valde rätt. Så kom i håg gör du fel val så var du inte riktigt färdig du hade bara mer att lära dit. Sedan kommer alla rätta valen en efter en i livet.

Mitt samtal med Gud

Efter en jobbig period valde jag att samtala med Gud.

Jag sade stolt:
– Nu har jag skrivit en plan.

Gud skrattade.

Sedan log han mot mig. Men han sade ingenting.

Med vilja och kraft hade jag skrivit ner min plan i bläck.
Jag tittade på min plan.
Sedan knycklade jag ihop och slängde pappret.

Jag skrev ny plan, i blyerts.

I utmanande tider så släpper jag kontrollen.
Jag gör mitt bästa. Ber om hjälp. Och sedan släpper jag det ifrån mig
I surrender <3

Mer om exakt varför kan du läsa om på min hemsida.

Väljer du rädsla eller kärlek?

Kanske är det finskt ledarskap som vi behöver nu? Min vän Sofia tipsade om denna film och Stariel och Suvi fattade snabbt när jag delade den.

Alla tre har de ursprung från Finland, och alla har de ofta inspirerat mig genom att välja kärlek och sprida kärlek.

Kanske är det mot Finland vi riktar våra blickar nu för att få kraft att välja kärlek istället för rädsla. 🇫🇮💞🇸🇪

Denna tid kommer inte att passera utan offer men jag tror på ett högre syfte. Min bästa vän Sven dog när jag var 18 år. När jag ser tillbaka idag så är hans död både det värsta och det bästa som hänt mig. Men det tog många år innan jag kunde finna ett förhållningssätt till hans bortgång som var skonsamt för mig. Mitt perspektiv blev att han var färdig med det livet och att det fanns en ny uppgift för honom. Jag har ingen aning om det stämmer men det är det enda vettiga perspektiv jag funnit så jag valde det. Jag valde den sanningen.

Vilka sanningar väljer du?

Hur kan du välja kärlek istället för rädsla när livet utmanar dig?

Skapa ett sagoland för barn

Det finns olika platser för barn där de kan leka och så har vi även tex Junibacken för barn.

I Uppsala så har vi Pelle svanslös parken och Klostergatan där barn kan leka av sig. Båda är i centrala Uppsala och är miniatyrer av Uppsala. Pelle svanslös är en känd katt som inte har någon svans. Hans flickvän heter Maja Gräddnos. Deras konkurrerande katter är Måns som har sina livvakter Bill och Bull. De är livvakter då de är tvillingar och har ingen egen åsikt utan påverkas helt och hållet av Elaka Måns. Det har även funnits godisbutik som heter Söta Maja i Uppsala och restauranger med namnet Bill och Bull samt Elaka måns. Man har inte sett något med namnet Pelle svanslös förutom Pelle svanslös huset som senare gick i konkurs.

Nu är det gå god tid att starta upp Pelle svanslös huset igen där barn kan få hyra platsen för att fira sina födelsedagar. Det behövs fler ställen för barn där de kan känna att de kommer in i ett sagoland. Pelle huset var inte framställt på det sättet för det såg mest ut som ett dagis så det var inte mycket att hurra för.

Det finns massor av sagoböcker och man behöver inte bara göra hem för Pelle eller Astrid Lindgren utan man får ta andra sagofigurer som tex de 3 små grisarna och vargen. Man kan också använda Kalle Anka flitigt. Eller göra egna barnböcker och ett sagoland till de barnböcker man själv skapar så slipper man upphovsrätten mm. Vad du än ska starta så kan du alltid börja med ett lån.

Företagslån enskild firma kan du påbörja med som en start så att du kan börja i något hörn med denna sagoland för barn. Sedan får tiden visa sig vad mer ska till för att det ska bli perfekt. Allt sker inte över en dag det kan ta flera veckor till år innan man känner att man har landat rätt i sin business.

Det kommer då fler turister till den stad där du kommer bygga ut en sagoland för barn. Ditt namn kommer att förknippas med din stad och du lär bli en historisk person andra kommer att se upp till och hämta sin inspiration i från.

Vad skulle hända om pengar blev värdelösa?

Vad skulle hända om pengar blev värdelösa?

Det mesta som skrivs i media handlar om Corona nu på ett eller annat sätt känns det som. Det satsas pengar och investeras för att stoppa virus och skydda människor. Ofta har det tidigare talats om besparingar och kostnader men nu finns det ett överflöd av pengar. Pengar att stoppa det som nu måste stoppas. Men hade vi inga problem eller utmaningar i världen innan? Hade vi inte något som borde ändrats och som vi inte gjorde på grund av att det skulle kosta för mycket pengar?

Svält, krig, brottslighet och sjukdomar har väl inte försvunnit men kanske finns inte tid till det nu. Eller inte tid att rika uppmärksamheten mot det.

Jag förundras över flödet av pengar och synen på brist och tillgångar. Min egen verksamhet fick ett tapp på 90 procent i inkomster under två dagar i början av april. Det kändes och kan ta månader att nå upp till normal nivå igen. Jag började tänka i tankar av brist. Men samtidigt gjorde jag en övning under 21 dagar där Deepak Chopra guidar i att uppleva överflöd. Det var en väldigt skön resa och jag kände verkligen och såg överflödet som omger mig. Orden ”Idag betraktar jag det överflöd som omger mig” landar väldigt skönt i mig. Jag ser hur oerhört mycket det finns i mitt liv och omkring mig. Tänk så mycket vi har och så mycket vi är. Så mycket vi kan skapa och bidra med. Men ju mer jag läser om vår utveckling och hur världen fungerar desto mer ter det sig som att vi själva begränsar vår utveckling. Som att en del individer vill ha mer än andra och ha inflytande över andra. De tar mer än de ger eller så ger de för att få. Tänk om vi alla gav för att ge, utan avsikt att få något tillbaks. Tänk om ALLA gjorde. En utopi kanske någon tänker?

Jag tror inte det. Jag tror att det snarare är ursprunget. Jag tror att utgångspunkten egentligen är överflöd. Någon har förutspått att pengar kommer att bli värdelösa en dag. Hur skulle världen te sig då? En värld utan betalningsmedel, utan makt över andra, utan ego och där individen är viktig för helheten. Där individen lyfts för sin roll i gruppen. För att gruppen är det viktiga. För att tillsammans är det viktiga. Tillsammans är allt möjligt. Tillsammans är vi starka. Tillsammans kan vi åstadkomma vad som helst. När ingen vill ha någon för egen sig eller vill vara förmer än någon annan så kan vi alla förenas som bröder och systrar, som en stor familj.

Låter som en utopi kanske. Men när jag läser om kvantfysikens lagar så är det ju redan så. Allt sitter ihop och allt har en påverkan på allt annat. Det som händer dig, händer även mig. Som nybliven sambo med barn och djur sedan ett år är det väldigt tydligt. Vi sju i huset är en enhet. Händer det något med någon av oss vuxna, barn, katter eller hund så påverkar det alla. Vi behöver varandra och om en väljer att fokusera på sig själv så försvagar det gruppen. I en värld med flera miljarder människor blir det väldigt förvirrat när vi drar åt olika håll. Jag tror att denna tiden handlar om att vi ska lära oss att leva i compassion med varandra, med allt levande på jorden, med universum och dess andra intelligenser. Jag vet inte om det är så. Jag kan inte bevisa det. Men jag har en väldigt stark känsla av det. Det känslan brukar ofta visa vägen, och jag är inte ensam om den.

 

Dödlig pandemi och vaccin

När jag läser på tidningars hemsidor, SVT och Text-TV så får jag bilden av att det pågår en dödlig pandemi.

Jag får också intrycket att det finns ett vaccin som kan hejda pandemin. Detta vaccin är så viktigt att alla tar, att myndigheter och regeringar världen över starkt uppmanar befolkningarna i olika länder att vaccinera sig.

I en del länder begränsar man även friheten för dem som inte gör det.

Men när jag läser statistiken på Folkhälsomyndigheten så ser jag inte att det finns någon dödlig pandemi.

När jag läser om hur många som är vaccinerade så ser jag inte att det finns ett vaccin som stoppar smittspridningen.

Just nu i Sverige är det fler som testats positivt för covid än vad som skett sedan det började för 2 år sedan. Och då har Sveriges regering spenderat över 400 miljarder för att stoppa smittspridningen. Varför granskas inte detta hårdare av journalister?

Varför är det en del läkare och forskare som får göra det jobbet istället och de blir inte intervjuade som experter i granskande artiklar av journalister utan får skriva debattartiklar i media istället?

En del hävdar att det beror på att media är köpta och att även myndigheter är det. Att det bedrivs kraftfull propaganda.

En del menar att det är en ny världsordning på väg och att allt hänger samman.

 

Jag vet inte. Men jag förundras över att inte fler ställer frågor. Det gör mig orolig, rätt orolig faktiskt – över vart vi är på väg.

Den dag jag glömmer det – går jag vilse.
Den dag jag slutar ifrågasätta det jag vet – förlorar jag.
Därför brukar jag säga att frågan är viktigare än svaret. Vi lever så länge vi lär, lärde jag mig av den fantastiska föreläsaren och coachen Christer Olsson.
Sluta ALDRIG att ställa frågor!
Plocka fram barnet i dig och fråga varför, varför, varför?
Vad handlar det om egentligen?
Vem vinner på det?
I serietidningen KNASEN läste jag för många år sedan: Om människor skulle behöva förklara alla saker de gör, så skulle de inte göra hälften av alla de dumma saker de gör.
Om du inte vet varför du går upp ur sängen på morgonen, så kanske du inte skall göra det.
Om du inte vet varför du vaccinerar dig, så kanske du inte skall göra det.
Om du inte var varför du inte vaccinerar dig, så kanske du skall göra det.
Blev du förvirrad?
Jag hoppas det. Förvirring är en förutsättning för lärande. När vi tror att vi vet så är vi körda.
När jag utbildning i Neurosemantik och Neuro Lingvistisk Programmering år 2017-18 på Inner Power  så lärde jag mig avancerad manipulation och hypnos. Mina lärare Anders och Patrik sade att de skulle se till att jag blev förvirrad för annars skulle jag inte lära mig – och lärde mig gjorde jag…massor.
Fortsätt vara förvirrad.
Fortsätt vara öppen för lärande.
Fortsätt vara hungrig på att lära dig mer och inse att du inte vet.

 

 

Sommarkvällar

Sponsrat inlägg i samarbete med Sinful

Mysiga sommarkvällar!

Nu är sommaren nästan här och de härliga sommarkvällarna. Vintern är mysig på sitt sätt, men hur härligt är det inte när det börjar bli varmt ute. På kvällen kan man sitta på verandan eller balkongen och njuta av att det fortfarande är varmt.

Om man är i en relation är det så mysigt att kunna sitta sent in på kvällen och prata eller spela ett spel ute. Dagarna blir längre och man får mer tid med varandra. Kärleken får en knuff på något vis. Alla blommor blommar och det gör också alla känslor.

Det heter vårkänslor för att man blir gladare på våren. Man kan se det på alla människor. Folk går inte längre och tittar ner i marken, man tittar upp ler och kanske till och med hälsar på folk man inte känner. Alla blir helt enkelt lite gladare!

Om man vill njuta mer av de fina kvällarna med sin partner kan man ta ett bad tillsammans, ute eller inne i badkaret spelar ingen roll. Kanske har ni bastu där ni bor, boka då en tid i bastun och bada tillsammans. Plocka lite björkkvistar och gör det till en finsk bastu. Bind ihop kvistarna och slå försiktigt över kroppen, då får du igång blodcirkulationen ordentligt. Det är bra för både kropp och själ.

Vill man överraska sin partner med något extra mysigt så finns det massor av saker att hitta på Sinful.se. Vuxenleksaker, sexiga underkläder, massageoljor och mycket mer.

Efter bastun och badet kan ni förflytta er till till sängen och fortsätta vuxenmyset där. Börja med att ge varandra en massage med en härlig massageolja. Det finns fina massageljus, tänd ljuset och efter en liten stund har ni en varm härlig massageolja. Ge varandra en avslappnande massage, vad kan vara bättre avslut på en fin sommarkväll?

400 miljarder kronor eller uppehållstillstånd

Vad är viktigast för Sverige och dess befolkning?

Vad är viktigast att skapa klarhet kring?

Vad är viktigast att granska?

Är det hur det kommer sig att en städerska utan uppehållstillstånd kunde arbeta för ett företag som anlitades av en minister?

Eller är det hur samma minister, numera statsminister, hanterar utgifter för över 400 miljarder kronor?

Vad sysslar Sveriges journalister med?

Vad är deras syfte?

Det kan säkert vara många olika men jag förundras över rapporteringen och fokuset.

 

HOTET

HOTET

Under ett par år har vi levt under ett hot.

Ett hot som getts så mycket energi och uppmärksamhet att det lätt kan kännas som att det kunde vara vår undergång.

Hans Rosling listade just pandemi som en av de saker han var rädd för. Jag har med intresse betraktat det språk och de ord vi använt under de senaste två åren. Om du sagt Covid för 2,5 år sedan till någon så hade du troligen fått svaret: Va?

Om du säger det idag så får du sannolikt en reaktion. Tiden som passerat sedan dess har berört de flesta och för många har det inneburit stora förändringar. Både på gott och ont, skall sägas. Men upplevelsen verkar för de flesta ha varit mer smärtsam än njutbar.

Men vad är det egentligen som har hänt? Vad är det egentliga problemet? Vad är det vi är rädda för, egentligen?

Ibland målas det upp hot i media, tv och filmer. Ett hot som kommer utifrån och tar kål på några av oss eller kanske många av oss – kanske alla. Pandemi, virus, utomjordingar, Ryssland etc…

Men var är det största hotet? Vem är egentligen “fienden”? Vem är det egentligen vi borde vara rädda för – om vi nu ska vara rädda för något?

“There is nothing to fear but fear it self. “
/President Franklin D Roosevelt

Citatet är känt men kanske var han inte den första som sade det. Det finns anor av denna mening från åtminstone 1600-talet. I grund och botten tror jag inte att vi tänker så mycket nya tankar idag som ingen tänkt förut. Visdomen inom oss är inte ny, men kunskapen utanför oss är det. Kunskapen om världen vi lever i och oss själva. Men kunskap utan visdom kan te sig som dubbel dumhet. Den kan leda till att vi gör saker vi inte förstår konsekvenserna av. Precis som vi gör när vi är ungdomar. Vår mest avancerade del av hjärnan är inte färdigutvecklad förrän vi är ca 25 år och innan dess är det logiskt att vi tar en del beslut som i efterhand kan ses som mindre kloka. Att vi har en förmåga att göra något och kunskapen att utföra det, betyder inte automatiskt att vi ska det.

Arnold Schwarzenegger säger i rollen som terminator i filmen Terminator 2: “Det hör till människans natur att förgöra sig själv.” Det ligger något i det. Hotet ligger inte utanför oss. Det finns inom oss. Orsaken till våra problem finns inom oss och för att vara mer exakt – i vårt tänkande. Som en Buddhist lär ha sagt: “Inga tankar – inga problem.” Kanske kan låta som en förenkling. Men tänk efter, hur är det för dig?

Vårt tänkande ger oss förmågan att föra oss genom tid och rum i tanken. Att inte vara här och nu. Jag ser tydligt på min katt att hans värld är inte fri från problem. Igår letade jag efter honom i en timme. Till slut hittade jag honom instängd i grannens garage. I morse gick han runt i sovrummet och minsta rörelse jag gjorde fick honom att rusa in i köket. Han var hungrig kunde inte lösa det själv. Sedan satte han sig vid dörren och ville gå ut. Men han kan inte öppna dörren själv. Kanske löser han eventuella problem med hunger ute i skogen under dagen. Där äger han lösningen på sitt problem.

När vi har problem med vårt tänkande och väl inser att det faktiskt är där problemet ligger, så kan vi också lösa det. Vi kan lära oss att tänka på ett annat sätt. Min erfarenhet är att det kan vara det absolut viktigaste vi kan lära oss. Men om vi vill lära oss det får vi göra det på egen hand och bekosta det själva.

Sverige är ett fantastiskt land och jag såg häromdagen ett tal från Ted Talk om frågan: Var i världen är det lättast att bli rik? Talaren presenterade sina studier och sitt svar på frågan på ett finurligt och humoristiskt sätt  – och svaret för mig var oväntat även om det är logiskt.

Vi har gratis utbildning och det är fantastiskt. Men flera av de utbildningar jag själv gått har inte varit gratis och de utbildningarna har handlat just om att lära sig att tänka och hur man hanterar tankar och känslor. Om vi verkligen vill uppleva frihet så är det i tanken vi finner den. Ingen kan ta ifrån mig min förmåga att förhålla mig till mig själv, mina tankar och det som sker utanför mig.

Vi lever i en biologisk värld och vi är biologiska varelser. Vi är kropp och sinne. Kanske har vi också en själ. Jag tror det, men exakt vad det är vet jag inte. Jag fascineras av alla fysiska och kemiska ting vi skapar men är tveksam till huruvida de verkligen förbättrar vår biologiska värld. Den fanns före oss och den kommer att finnas efter oss. Liv fanns på jorden i över 3,5 miljarder år innan vi gjorde det. När vi förändrar vårt sätt att leva, vilket vi nu bevisat att vi kan på mycket kort tid (jag har aldrig sett så få flygplan i luften tex som jag gjorde våren 2020) så anpassar sig den biologiska världen omkring oss väldigt snabbt. När restriktioner infördes kom det rapporter om delfiner i Venedig och klar luft i Beijing, bara för att nämna ett par exempel.

Bilden jag fått av myndigheter och media under de två senaste åren är att det finns ETT problem och det finns EN lösning. Jag har hela tiden tvivlat starkt på det och upplever inte att de lyckats bevisa sin tes med de aktioner de gjort. Problemet kvarstår även om det är lugnare nu och verkar ebba ut. Ändå är det väldigt olika hur det hanteras i olika länder. Hur kommer framtiden att te sig? Vilka bestående förändringar kommer att ske? Vad har vi lärt oss? Vad var, och är problemet – egentligen?

Sveriges regering har spenderat ca 500 miljarder kronor hittills och reserverat 1 000 miljarder i lån och garantier, för att hantera det som skett. Fantastiskt! Men var kommer de pengarna från? Var fanns de under de många år som besparingar gjorts på tex vård och omsorg?

Jag blev nyligen kallad för tramsig på LinkedIn när jag ställde frågor om något som motparten tyckte var uppenbart. Om vi slutar ställa frågor så tror jag att vi är illa ute. Om vi glömmer bort att det vi vet, bara är en fis i rymden jämfört med det vi inte vet – så är vi vilse.

Om vi slutar ifrågasätta det vi vet, så har vi ingen aning om vart vi är på väg och kan gå rakt in i vår undergång utan att vi märker det.

Dessutom kan vi missa möjligheten att leva vår fulla potential och skapa den fantastiska plats tillsammans som vi faktiskt kan. För vi är magnifika varelser med otroliga förmågor. Vi har bara inte förstått det än. Vi har inte förstått vilka vi är.

Och det är DET som är problemet – hävdar jag.

 

(Tiger kom in under slutet av skrivandet, hoppade upp i mitt knä, kurade ihop sig och spann högt.)

 

 

Till startsidan