Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Vår sanna potential

För att nå vår sanna potential upplever jag att vi behöver komma bortom våra tankar. Dit kan man nå genom att göra något som fångar ens fokus men inte matar hjärnan med näring till nya tankar.
Mental träning kallas också självhypnos. Det är ett verktyg jag började använda 1995 och när det är stökigt i tankevärlden och tex meditation inte lugnar tankarnas tempo, så kan självhypnos vara en väg.
Här är 2 exempel på hur man kan göra. Jag använder båda dessa själv.

Lämna ett svar

Till startsidan